整体師UGMの“よろしかったらご参考下さい”

腰痛や首肩の不調でお困りの皆様に、整体師からの情報や思いをお伝えします。少しでもお役に立てば!

2020-09-25から1日間の記事一覧

「ぎっくり腰」どうしたら避けられる?

横浜市金沢区で整体師をしているUGMです。 今日は、私が考える「ぎっくり腰」についてです。 なってしまうと生活に大きな支障がでるぎっくり腰。 できるものなら避けたいですよね。 くり返しなりやすい人とならない人。 違いはどこにあるのでしょう。 動作の…